中国旅行ガイド

上海旅行ガイド

中国最大の都市・上海の観光名所、ベストシーズン、名物料理、市内交通を日本語で総合紹介しています。外灘、豫園、上海タワー、小籠包まで、上海旅行に必要な情報を完全網羅した実用ガイドです。

上海市観光地 34 件タイプ 7 種類

すべて文化・歴史 8 自然景観 11 ショー・公演 4 博物館・記念館 1 寺院・宗教施設 2 庭園・公園 6 観光スポット 2

City Guide

上海の旅行案内

上海は中国東部、長江河口に位置する直轄市で、人口約2,500万人を擁する中国最大の都市です。19世紀半ばのアヘン戦争後に国際貿易港として開かれ、欧米列強の租界が置かれた歴史から「東方のパリ」とも呼ばれ、外灘（ワイタン）には当時のコロニアル建築が今も美しく残っています。

外灘の対岸に広がる浦東新区は、高さ632mの上海タワーをはじめ、上海環球金融中心、東方明珠電視塔などの超高層ビルが林立する近未来的な景観が広がります。上海タワーの展望台からは、黄浦江を挟んで新旧の街並みを一望でき、夜景はとくに息をのむ美しさです。黄浦江ナイトクルーズも人気で、ライトアップされた外灘と浦東のビル群を川面から楽しむことができます。

上海観光の定番スポットといえば豫園（ユーユェン）です。明代に造営された江南庭園で、太湖石や池泉回遊式の景観は中国庭園の粋を集めた美しさです。隣接する豫園商城では小籠包や上海みやげを探しながら散策を楽しめます。上海博物館は中国古代青銅器や陶磁器、書画のコレクションが充実しており、無料で入館できます。また旧フランス租界エリアは、プラタナス並木が美しい通りにブティックやカフェが軒を連ね、上海の洗練された一面を感じられるエリアです。ゆったりと街歩きをしながら租界時代の洋館を眺め、途中で立ち寄る小籠包の名店やブーランジェリーも上海散策の醍醐味です。新天地は清代の石庫門建築を改装したおしゃれな飲食・ショッピング街で、昼夜問わず賑わっています。

上海は高速鉄道網のハブでもあり、杭州（約1時間）や蘇州（約30分）への日帰り旅行が可能です。近郊の水郷古鎮（朱家角や周荘など）では水路と石橋が織りなす江南情緒あふれる古い街並みを楽しめます。どちらも上海から日帰り圏内で、のんびりとした水辺の散策や遊覧船が人気の小旅行先です。朱家角は上海から地下鉄とバスで約1時間、運河沿いに古民家カフェや地元食堂が並ぶ気軽な日帰りスポットとしても人気があります。クラシックとモダン、東洋と西洋が絶妙に融合した上海は、訪れるたびに新しい発見があり、何度足を運んでも飽きることのない魅力に満ちた国際都市です。

Travel Info

上海旅行の基本情報

ベストシーズン

上海のベストシーズンは春（3月〜5月）と秋（9月〜11月）です。春は温暖で花が美しく、秋は空気が澄んで過ごしやすい季節です。夏（6月〜8月）は高温多湿で35℃を超える猛暑日が続くうえ、午後には雷雨も頻繁に発生します。また台風の影響を受けやすい時期でもあります。冬（12月〜2月）は比較的温暖ですが、湿度が高く底冷えするため、ダウンジャケットなどの防寒着が役立ちます。旧正月（春節）と国慶節は街全体が大変混雑しますので、可能であれば避けたほうが快適に過ごせます。

天気・気候

上海は亜熱帯モンスーン気候に属し、四季がはっきりしています。春は温暖で花が咲き誇りますが、梅雨入り前の5月から湿度が上がり始めます。夏は高温多湿で、7月〜8月の平均最高気温は32℃前後、体感温度はさらに高く感じられます。午後の雷雨や台風の影響にも注意が必要です。秋は短いながら年間で最も快適な季節で、9月下旬から11月にかけて晴天が続きます。冬は比較的温暖で氷点下になることは稀ですが、湿度が高く体感的にはかなり冷え込みます。年間を通じて雨が多いため、折りたたみ傘を常備すると安心です。

名物料理

上海料理（上海菜）は「濃油赤醤」と呼ばれる、濃いめの醤油味と油を効かせた味付けが特徴です。最も有名な上海グルメは小籠包（ショーロンポー）で、薄皮の中に熱々のスープが閉じ込められた点心です。豫園の南翔饅頭店が特に有名ですが、街中の点心店でも気軽に味わえます。上海蟹（上海ガニ）は秋が旬で、特に雌の卵巣（蟹黄）と雄の精巣（蟹膏）が珍重されます。ほかには紅焼肉（豚バラの醤油煮込み）や、生煎包（焼き小籠包）、葱油麺（ネギ油和え麺）も人気です。屋台や老舗食堂での朝食文化も上海の楽しみのひとつです。

交通アクセス

上海の空の玄関口は浦東国際空港と虹橋国際空港です。日本からの直行便は両空港に運航されており、浦東空港からはリニアモーターカー（最高時速430km）と地下鉄2号線で市内へアクセスできます。虹橋空港は高速鉄道の虹橋駅と直結しており、杭州（約1時間）や南京（約1.5時間）への移動に便利です。市内観光の主力は世界最大規模の地下鉄網で、主要観光スポットはすべてカバーされています。運賃は3元〜15元程度。タクシーやDiDiも豊富で、距離に応じてメーター制です。フェリーで黄浦江を渡るのも上海ならではの体験です。

旅のヒント

上海は中国で最も国際化が進んだ都市で、英語表記や外国人向けサービスも比較的充実しています。ただし豫園商城や一部の老舗では、混雑時にスリや置き引きに注意が必要です。上海ディズニーリゾートや上海タワー展望台など人気施設は連休期間に事前予約が必須となる場合があります。夏場は台風によるフライト遅延の可能性があるため、旅程に余裕を持たせると安心です。地下鉄は朝夕ラッシュ時の混雑が激しいため、観光利用は午前10時以降が快適です。AlipayやWeChat Payがほぼすべての店舗で使えますが、念のため少額の現金も持っておくと安心です。

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